¿Qué es la Programación Neuro-Lingüística (PNL)?
La Programación Neuro-Lingüística (PNL) se originó en la década de los 70, cuando sus creadores, el Dr. Richard Bandler, matemático con formación en terapia Gestalt, y John Grinder, con formación en lingüística, se enfocaron en investigar y estudiar cómo algunos de los más reconocidos terapeutas del mundo obtenían resultados extraordinarios, generando con su investigación modelos explícitos para la consecución de la excelencia humana.
Entre los terapeutas que estudiaron se encuentran Fritz Perls, creador de la terapia Gestalt, Virginia Satir, terapeuta familiar de reconocimiento internacional, y Milton H. Erickson, uno de los psiquiatras más reconocidos del mundo y con mayores éxitos clínicos.
Como resultado de todo este trabajo, el Dr. Richard Bandler y John Grinder llegan a modelar los métodos y las estrategias de acción que convertían a estos procesos terapéuticos en transformaciones sumamente exitosas, y junto a sus propias contribuciones dan origen a lo que hoy conocemos como Programación Neuro-Lingüística, que estudia la relación entre los aspectos neurológicos y el lenguaje.
Ha sido llamada Programación Neuro-Lingüística en cuanto se dedica a comprender la interrelación entre:
1- Los procesos cognitivos y afectivos
2- La función del sistema nervioso en los procesos de percepción/acción
3- La función mediadora de las representaciones discursivas de la realidad sobre la experiencia subjetiva (la conducta, las emociones y la fisiología)
Y lo hace con el objetivo de producir cambios transformacionales en las estrategias de acción que dirijan a la Excelencia Personal.
Como toda experiencia, es traducida por nuestro sistema cognitivo/afectivo en estrategias comportamentales (programas), estableciéndose en un sistema de creencias sobre cómo se actúa en el mundo, y cómo percibimos el mundo.
En ocasiones estos sistemas de creencias resultan en estrategias disfuncionales que se siguen reproduciendo como si fuesen eficientes. Una vez interiorizado y reproducido tal sistema de creencias limitantes, la persona termina percibiendo su realidad de una manera limitante, y actúa sobre la realidad produciendo resultados también limitantes.
La PNL ha logrado desarrollar toda una metodología estratégica altamente eficaz, fundamentada en las estructuras de procesamiento y modificación del comportamiento humano, sin requerir del contenido, lo que nos diferencia de otras modalidades de transformación personal, resguardando la privacidad de la experiencia del/la cliente incluso ante el programador que le atiende, mientras disminuye o neutraliza la reacción limitante.
De esta manera, y por medio de la intervención de elementos asociados a la significatividad de la experiencia, se logra transformar estas representaciones y convertirlas en recursos para la excelencia personal.
La Programación Neuro-Lingüística tiene varias definiciones.
La definición oficial es: “el estudio de la experiencia subjetiva y lo que obtenemos de este estudio”.
También la podemos definir como el estudio del éxito.
En resumen, la PNL es un método para estudiar el comportamiento humano que proporciona:
1) Una epistemología: un sistema de principios y distinciones para organizar el conocimiento con respecto a nosotros mismos y nuestras interacciones con el mundo.
2) Una metodología: procesos y procedimientos para acumular y aplicar ese conocimiento.
3) Una tecnología: herramientas para ayudar a aplicar ese conocimiento con el fin de conseguir resultados particulares.
Aún más allá lo que la PNL busca y así mismo lo ha definido el Dr. Richard Bandler es: La PNL es una herramienta para obtener libertad.
Porque cuando logramos ser libres de nuestras propias limitantes podemos llegar tan lejos como queramos.
La PNL es fundamentalmente un modelo o tecnología para entender cómo funcionamos y no ninguna modalidad de filosofía.
La PNL no puede decirnos quienes somos, pero sí puede ayudarnos a obtener modelos exitosos para lograr entenderlo.
La PNL se puede aplicar prácticamente en cualquier área o persona puesto que el cerebro, de la misma manera que aprendió, es capaz de “desaprender” o “reaprender”.
A continuación algunas de las principales aplicaciones de la Programación Neuro-Lingüística:
- Aprenda cómo eliminar “Traumas”
- Aprenda cómo eliminar de “Fobias y Miedos”
- Cambio y Mejora de Conductas
- Aprenda cómo eliminar el “Déficit de Atención”
- Aprenda cómo controlar la ansiedad
- Aprenda cómo eliminar “Ataques de Pánico”
- Aprenda cómo eliminar el “Insomnio”
- Aprenda cómo mejorar el Autoestima
- Aprenda cómo Hablar en Público
- Aprenda cómo Manejar el “Duelo”
- Aprenda cómo “Desenamorarse”
- ¡Aprenda cómo potenciar cualquier área de su vida!
*Nota importante: La Programación Neuro-Lingüística corresponde al área de la educación. Nos enfocamos en educar a las personas a cómo usar eficazmente sus propios recursos mentales internos y lograr modelos de éxito en cualquier área de sus vidas. Por esta razón, y aun cuando una significativa cantidad de profesionales en psicología haga uso de herramientas y técnicas de Programación Neuro-Lingüística para enriquecer sus intervenciones, ésta no debe ser entendida como terapia psicológica de ningún tipo, no usamos herramientas de índole psicológico.
